Je reste attentif à mes pensées et mes sentiments . Je distingue l'essentiel de l'insignifiant pour agir d'une façon juste aux exigences du moment. J'approfondis tout choses pour comprendre le principe de la vie.

Je me libère du conditionnement acquis et travaille sans relâche pour retrouver l'énergie primordiale.

Je me libère de l'illusion pour retourner à l'essentiel de la vie.

Je me conforme aux moments de la vie avec discernement. Il y a un temps pour tout: action/réflexion. Je vie conformément à la nature et à l'esprit. J'évite le trouble et la hâte pour m'ordonner dans la vie avec harmonie.

Je m'intègre dans l'énergie de la joie en agissant en accord avec l'instant pour le bonheur durable de tous les êtres autour de moi.

Je pratique la fermeté intérieure et la flexibilité dans mes actions.

Je me détache des biens matériels et des résultats de mes actions

pour trouver la vrai abondance dans l'esprit tout en me réalisant sur terre.

Je pratique clarté d'esprit et volonté ferme avec rigueur.

Je m'unis avec l'autre à un cœur pur.

Je reste humble en communiquant avec tous

mes frères et sœurs sans préjudice.

Je renonce à tout jugement négatif.

Je dois rester vigilant par rapport à mes propres désirs.

Le yin et le yang sont en déséquilibre en moi.

Je me libère de ce blocage pour avancer.