Martina Westover

Je reste attentif à mes pensées et mes sentiments . Je distingue l'essentiel de l'insignifiant pour agir d'une façon juste aux exigences du moment. J'approfondis tout choses pour comprendre le principe de la vie.

J'évite le trouble et la hâte dans la vie. Je ne me presse pas mais je ne suis pas paresseux non plus. J'agis en conséquence, quelles que soient les épreuves. Ainsi je progresse harmonieusement.

Je pratique des moments de silence pour trouver

un calme inébranlable pour avancer avec

présence d'esprit dans tout ce que j'entreprends.